Fotó: nyílt forrásból

Ez a tevékenység azzal kapcsolatos, hogy az agyunk hogyan dolgozza fel az információkat

Észrevetted már, hogy telefonálás közben járkálsz a házban? Valószínűleg fel sem fogod, hogy miért járkálsz körbe-körbe, de a pszichológusok tudják a választ. Ahogy a Your Tango című forrás írja, az ilyen tevékenység összefügg azzal, ahogyan az agyad feldolgozza az információkat. Ahhoz ugyanis, hogy vizuális jelzések nélkül is feldolgozza az információkat, mozgásra van szüksége.

Egy személyes beszélgetés során az agyad vizuális jeleket kap a beszélgetőpartneredtől, és ez segít feldolgozni, amit mond. Dr. Ken Vogel, a Chicagói Szakpszichológiai Iskola munkatársa a Men’s Health magazinnak elmondta, hogy amikor valaki a közeledben van, nem csak te éled át ezeket az érzelmeket egy beszélgetés során. Átadódnak az egyik beszélgetőpartneredről a másikra.

Tehát a szobában való tényleges járkálás lehetőséget ad az agyadnak arra, hogy ne csak a vizuális jeleket „továbbítsa”, hanem azokat is megkapja, amelyeket nem kapsz meg a vezeték másik végén lévő személytől.

Kyle Cox tartalomszerző kifejtette, hogy az agynak fizikai mozgásra van szüksége ahhoz, hogy a valós idejű szóbeli beszélgetést teljes kapacitással feldolgozza. Ezt nevezzük motoros bevonódásnak.

Egy 2014-es tanulmány szintén közvetlen kapcsolatot talált a séta és a kreatív gondolkodás között. Kiderült, hogy egyes embereknek valójában szinte esztelen mozgásra van szükségük ahhoz, hogy az agyuk teret kapjon az információk feldolgozására és az ötletek generálására.

Itt is analógia vonható a telefonbeszélgetés közbeni aktív gesztikulációval. Úgy tűnik, mi értelme van, hiszen a beszélgetőpartner nem lát! De ahogy a szobában való járkálás esetében is, ez is többet használ annak, aki mozog, mint a „másik oldalon” lévőnek.