Fotó: nyilvános forrásból

A fiatalok szívinfarktusa a szív vérellátásának károsodása miatt következik be

Forrás:

Az életkor nem jelent garanciát a betegségtől való biztonságra, mert a szív még a 20-as és 30-as éveiben is meghibásodhat. Miért kerülnek hirtelen szívroham miatt kórházba egészségesnek tűnő fiatalok? Megnevezett váratlan kockázati tényezők, amelyekről mindenkinek tudnia kell. Erről az Egészség című oldal számol be.

A szívroham okai a 20-as vagy 30-as éveiben

A fiatalok szívinfarktusát a szív vérellátásának megszakadása okozza, amikor egy koszorúér hirtelen beszűkül vagy vérrög elzáródik. Fiatal korban ez általában más tényezők miatt következik be, mint az érrendszer „korral járó” elhasználódása.

Az Egyesült Államok Betegségellenőrzési és Megelőzési Központja tájékoztat, hogy a lehetséges okok között szerepelhetnek:

• magas vérnyomás és koleszterinszint;
• elhízás;
• dohányzás;
• cukorbetegség;
• egészségtelen életmód (helytelen táplálkozás, mozgáshiány);
• bizonyos genetikai betegségek.

A fiatalok gyakran nem egyetlen probléma miatt kapnak szívrohamot, hanem tényezők összessége miatt: dohányzás, elhízás, stressz, öröklődés, hormonális vagy gyógyszeres hatások.

A szívroham tünetei a következők lehetnek:

1. kellemetlen érzés vagy fájdalom a mellkasban;
2. nehézlégzés;
3. hideg verejtékezés;
4. hányinger;
5. kellemetlen érzés a karokban, a hátban, a nyakban, az állkapocsban vagy a hasban.

A nők nagyobb valószínűséggel tapasztalnak olyan tüneteket, amelyeket általában nem szoktak szívrohamhoz társítani, mint például légszomj, hányinger vagy hányás, hát- vagy állkapocsfájdalom.

Hogyan csökkenthető a szív- és érrendszeri betegségek kockázata?

Fontos a vérnyomás, a koleszterin- és a trigliceridszint figyelemmel kísérése és ellenőrzése. Kezelje a krónikus (hosszú távú) betegségeket, például a cukorbetegséget, amelyek megemelik a vércukorszintet.

• Tartsa fenn az egészséges testsúlyt, táplálkozzon egészségesen, friss gyümölcsökből, zöldségekből és teljes kiőrlésű gabonából készült termékekből álló étrenddel.
• Korlátozza a telített zsírok, a magas nátriumtartalmú élelmiszerek és a hozzáadott cukrok bevitelét.
• Legyen fizikailag aktív, csökkentse az alkoholfogyasztást és ne dohányozzon.
• Tartsa alacsonyan a stressz-szintet a tudatosság gyakorlásával, meditációval vagy más nyugtató tevékenységekkel.

Az oldal nem biztonságos! Minden adatod veszélyben van: jelszavakat, böngészési előzményeket, személyes fotókat, bankkártyákat és más személyes adatokat használnak fel a támadók.